Przejdź do głównej treści Szukaj
Spice-rubbed chicken with maple glaze

Spice-rubbed chicken with maple glaze
3.8 99 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • ground smoked paprika
    ¼ tsp
  • ground cayenne pepper
    ¼ tsp
  • dried oregano
    ¼ tsp
  • garlic flakes
    ¼ tsp
  • salt
    2 pinches
  • ground black pepper
    2 pinches
  • skinless chicken breast fillets (approx 400-500 g) (see Tips)
    2
  • water
    100 g
  • pure maple syrup
    80 g
  • dried chilli flakes
    ¼ tsp
  • fresh baby spinach leaves
    100 g
  • frozen green peas defrosted
    50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 273.6 mg
Białko 42.1 g
Kalorie 1456.1 kJ / 348 kcal
Tłuszcz 5 g
Błonnik 2.7 g
Tłuszcz nasycony 1.2 g
Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking for Me and You 70 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Chicken and warm potato salad

4.6(206)

55 min

Caprese hasselback chicken

4.0(47)

40 min

Paprika chicken with creamy paprika sauce

4.1(374)

40 min

Remoulade chicken with prosciutto potatoes

4.7(109)

40 min

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

4.2(436)

50 min

Chicken and capsicum souvlaki with rice

3.7(23)

1 godz. 5 min

Honey lime chicken supremes with Mango chutney

3.5(18)

1 godz. 15 min

Orange sesame chicken with broccoli and noodles

3.8(233)

45 min

Lamb and feta meatballs

4.3(94)

30 min

Chicken involtini with sun-dried tomato pesto

4.4(48)

50 min

Turkey burgers with caramelised onion and capsicum

4.6(96)

30 min

Lamb fillets with pink peppercorn sauce

4.1(45)

30 min