Urządzenia i Akcesoria
Lamb and fennel ragu
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 4 godz. 35 min
4 portions
Składniki
-
brown onion cut into quarters140 g
-
carrot cut into pieces (2-3 cm)130 g
-
celery cut into pieces (2-3 cm)130 g
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil50 g
-
boneless lamb shoulder cut into pieces (3-4 cm)800 g
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
red wine100 g
-
anchovy fillets6
-
dried chilli flakes½ tsp
-
fennel seeds lightly crushed1 tbsp
-
canned chopped tomatoes300 g
-
tomato paste25 g
-
dried rosemary1 tsp
-
dried thyme1 tsp
-
shaved Parmesan cheese50 g
-
fresh basil leaves only1 - 2 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
758.6 mg
Białko
49 g
Kalorie
2306.9 kJ /
549.3 kcal
Tłuszcz
34.8 g
Błonnik
5.5 g
Tłuszcz nasycony
11.1 g
Węglowodany
8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 Min
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
30 Min
Crunchy broccoli salad with speck
10 Min
Chicken pizzaiola
50 Min
Layered chicken dinner
1 Std. 45 Min
Lamb ragù with watercress and mint pesto (TM6, Mark Southon)
4 Std. 35 Min
Lamb and quinoa stew
1 Std.
Lemon roast chicken
1 Std. 35 Min
Spinach and chorizo filo pies
45 Min
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
30 Min
Middle Eastern chicken with pearl couscous
40 Min
Warm satay chicken salad
55 Min