Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
TM5 TM6

Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi

2.9 (14 ocen)

Składniki

  • 1000 g bobu, świeżego
  • 1 ząbek czosnku
  • 50 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 400 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego wykonanego w TM
  • 2 ziarenka ziela angielskiego
  • 2 łyżeczki tymianku, suszonego
  • 4 liście laurowe, suszone
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 35 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 40 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek, do dekoracji

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1630 kJ / 390 kcal
Białko
21.2 g
Węglowodany
40.4 g
Tłuszcz
23.1 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 75 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy