
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
- 10 g mieszanych ziół, świeżych np. mięty, tymianku, pietruszki, tylko liście
- 100 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
- 6 jajek
- 250 g sera ricotta
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1000 g wody
- 1 plaster cytryny
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 131.6 kcal / 550.5 kJ
- Białko
- 10.1 g
- Tłuszcz
- 8.9 g
- Węglowodany
- 2.9 g
- Błonnik
- 0.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.7 g
- Sód
- 454.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Jajka w kokilkach na parze
45 min
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1 godz. 25 min
Mini frittaty
30 min
Suflet szpinakowo-serowy
40 min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 min
Hummus z buraka
1 godz.
Terrina z ziołową polentą
1 godz. 50 min
Kokosowy chłodnik z awokado
15 min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 min
Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)
1 godz.
Zapiekanka z wołowiny z warzywami
1 godz. 20 min