Przejdź do głównej treści Szukaj
Tuscan bean soup

Tuscan bean soup
4.7 132 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Parmesan cut into pieces (3 cm), plus extra shaved, to garnish
    20 g
  • fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only
    1 sprig
  • fresh thyme leaves only
    1 sprig
  • brown onion (approx. 40 g)
    ½
  • garlic clove
    1
  • olive oil
    20 g
  • pancetta diced
    50 g
  • celery stalk (approx. 30 g), diced
    1
  • carrot (approx. 70 g), diced
    1
  • zucchini diced
    30 g
  • canned chopped tomatoes
    200 g
  • canned mixed beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
    400 g
  • water
    160 g
  • Vegetable stock paste (see Tip)
    2 tsp
  • dried chilli flakes
    ½ tsp
  • crusty bread to serve
    2 slices

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 2 portions

Sód 3639.5 mg
Białko 54 g
Kalorie 4435.8 kJ / 1056.1 kcal
Tłuszcz 41.7 g
Błonnik 30.8 g
Tłuszcz nasycony 12.4 g
Węglowodany 98.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking for Me and You 70 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Black bean enchiladas

4.5(340)

1 godz. 20 min

Smoky Mexican bean soup

4.7(263)

35 min

Turmeric cauliflower soup (Post-natal)

4.3(110)

50 min

Versatile smooth soup

4.5(23)

45 min

Community fave brown rice salad

4.7(79)

55 min

Potato and green pea curry

3.9(208)

50 min

Moroccan chicken with couscous

4.4(187)

1 godz. 5 min

Pear and blue cheese risotto

3.9(48)

30 min

Red beans and rice with turkey meatballs

3.4(90)

1 godz.

Curried couscous, carrot and chickpea salad

4.1(155)

15 min

Vegan apple and nut crumble with rum raisins

4.5(8)

9 godz.

Spiced lentil vegetable soup

4.3(122)

1 godz. 30 min