Przejdź do głównej treści Szukaj
Speedy beans on toast

Speedy beans on toast
4.5 95 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • ripe tomatoes cut into quarters
    500 g
  • paprika
    1 tsp
  • dried thyme
    1 tsp
  • pure maple syrup
    30 g
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
    800 g
  • Worcestershire sauce
    1 tbsp
  • toast
    4 slices

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1017.6 mg
Białko 16.9 g
Kalorie 1308.8 kJ / 311.6 kcal
Tłuszcz 2.4 g
Błonnik 16.3 g
Tłuszcz nasycony 0.6 g
Węglowodany 45.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Meals in a Flash 91 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Pork fillet with mustard

4.0(41)

35 min

Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing

4.9(8)

1 godz. 5 min

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, using modes)

4.7(14)

35 min

Crispy smashed potato salad with whipped feta

4.7(55)

1 godz. 35 min

Crunchy broccoli salad with speck

4.3(22)

10 min

Vegetarian sausage rolls with spelt pastry

4.5(4)

1 godz. 40 min

Turkey with cherry sauce and steamed veggies (Diabetes)

5.0(2)

3 godz. 30 min

Fish cakes with beurre blanc sauce

3.7(29)

1 godz.

Filo spinach slice

4.4(77)

55 min

I love U fruit and seed bars

4.6(12)

35 min

Lemon roast chicken

4.1(15)

1 godz. 35 min

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

4.3(53)

1 godz. 40 min