Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

4.0 17 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

curgete cortada em pedaços
500 g
salsa, fresca mais q.b. p/ guarnecer
½ ramo de
camarão pequeno s/ casca
200 g
ovos
2
pão ralado (ver dica)
50 g
raspa de limão
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
Óleo q.b. p/ fritar
iogurte grego p/ servir
200 g
limões só o sumo p/ regar
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 730 mg

Białko 17.3 g

Kalorie 754 kJ / 180.2 kcal

Tłuszcz 3.7 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menos de 30 minutos 12 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Cubos de peixe panados com salada quente de feijão e curgete

45 min

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40 min

Salmão com sésamo e creme de ervilhas

1 godz.

Bolinhos de salmão

2 godz. 20 min

Fritata de salmão, agrião e leite de coco

1 godz. 30 min

Lasanha de curgete low carb

45 min

Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho

25 min

Salada de maçã e grão

20 min

Massa com molho de legumes e queijo

1 godz.

Bacalhau com pesto de tomate com batata doce

50 min

Spanakopitas de carne e espinafres

1 godz. 5 min

Folhado de bolonhesa e espinafres

1 godz.