Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 dentes de alho
- 100 g azeite
- 1 ½ c. chá de sal
- 20 g coentros
- 800 g água
- 600 g favas descongeladas
- 200 g tomate-cereja cortado em quartos
- 150 g queijo de cabra curado atabafado cortado em cubos
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 506 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 38 g
- Tłuszcz
- 20 g
Alternatywne przepisy
Cenouras do Algarve
1h 30 min
Bruschetta de espargos e ovos quentes
40 min
Quiche de cogumelos e espinafres
45 min
Salada de ovas
40 min
Salada verde com vinagreta de manjericão
30 min
Tarte de espinafres e arroz
35 min
Tagliatelle de cenouras e curgetes
35 min
Zoodles de atum
1h
Salada de grão e tomate com molho de hortelã
10 min
Ratatouille
40 min
Salada de espargos e lentilhas
1h
Favas com coentros e ovos escalfados
1h 5min