Guisado de feijoca

Guisado de feijoca

4.6 32 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 doses

Składniki

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
malagueta vermelha (opcjonalnie)
1
azeite
35 g
paprika
1 c. chá de
folha de louro
1
tomate em pedaços
450 g
sal
1 c. chá de
açúcar amarelo
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de
feijoca cozida escorrida
400 g
espinafres frescos cortados grosseiramente
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 9 g

Kalorie 859 kJ / 206 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 10 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Outubro 2018 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete

40 min

Fritata de salmão, agrião e leite de coco

1 godz. 30 min

Mini pizas de beringela

55 min

Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

2 godz. 25 min

Penne com beringela no forno

50 min

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40 min

Creme de curgete e kale

45 min

Chili de carne com abóbora e bolo de milho

55 min

Creme de grão e couve-flor assados

35 min

Caril de couve-flor

35 min

Sopa miso

40 min

Massa com pesto de brócolos

30 min