Guisado de feijoca

Guisado de feijoca

4.6 28 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 doses

Składniki

  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • malagueta vermelha (opcjonalnie)
    1
  • azeite
    35 g
  • paprika
    1 c. chá de
  • folha de louro
    1
  • tomate em pedaços
    450 g
  • sal
    1 c. chá de
  • açúcar amarelo
    1 c. chá de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • feijoca cozida escorrida
    400 g
  • espinafres frescos cortados grosseiramente
    100 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 206 kcal / 859 kJ
Białko 9 g
Tłuszcz 10 g
Węglowodany 20 g
Błonnik 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...