Przejdź do głównej treści Szukaj
Sopa de tomate, feijão e acelgas

Sopa de tomate, feijão e acelgas
4.6 15 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • salsa
    10 g
  • manjericão
    10 g
  • azeite
    40 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dente de alho
    1
  • cenoura cortada em pedaços
    135 g
  • aipo cortado em pedaços
    35 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • tomate em pedaços
    260 g
  • feijão-encarnado cozido escorrido
    250 g
  • água
    850 g
  • curgete cortada em cubos
    65 g
  • batata cortada em cubos
    100 g
  • acelga cortada em juliana
    65 g
  • massa tipo cotovelinhos
    65 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • tomilho só as folhas
    1 pé de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 1 g
Kalorie 724 kJ / 173 kcal
Tłuszcz 7 g
Błonnik 6 g
Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® nas 4 estações 78 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Souflezinhos com molho de tomate e arroz de espinafres

3.5(2)

1 godz. 30 min

Mini pizas de beringela

4.7(20)

55 min

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

4.1(17)

30 min

Tarte de cogumelos e alho-francês

4.6(25)

40 min

Robalo com lentilhas

3.7(6)

1 godz. 35 min

Risoto de legumes assados

4.6(38)

45 min

Salada fresca de arroz integral

4.7(25)

1 godz.

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

4.5(31)

5 min

Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos

4.7(27)

1 godz. 30 min

Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

4.7(24)

20 min

Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão

4.1(9)

30 min

Salada de cuscuz com ervilhas

4.9(70)

20 min