
Urządzenia i Akcesoria
Mussaka
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 2 godz. 30 min
8 porcji
Składniki
-
sera gruyère pokrojonego na 3 cm kawałki120 g
Mussaka
-
cebuli przekrojonej na pół150 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia i natłuszczenia30 g
-
cynamonu, mielonego½ łyżeczki
-
cukru½ łyżeczki
-
oregano, suszonego2 łyżeczki
-
mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki500 g
-
koncentratu pomidorowego50 g
-
czerwonego wina, wytrawnego80 g
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
soli2 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
wody400 g
-
ziemniaków pokrojonych w 1 cm plastry500 g
-
bakłażana pokrojonego w 1 cm plastry500 g
-
mleka700 g
-
mąki pszennej80 g
-
masła pokrojonego na kawałki80 g
-
gałki muszkatołowej, mielonej1 szczypta
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
511 kcal /
2138.2 kJ
Białko
22 g
Tłuszcz
32.6 g
Węglowodany
32 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
15.2 g
Sód
943.2 mg