Urządzenia i Akcesoria
Kanapki z tatarem z łososia i kremem z awokado
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 porcje
Składniki
-
½ ząbka czosnku
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry jakości sashimi, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka i wariant)
-
5 g octu balsamicznego
-
½ łyżeczki skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
¼ pęczka szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
-
2 kromki pumpernikla (ok. 3 x 12 cm)
-
kiełki, dowolne, do dekoracjirzeżucha do dekoracji
-
kwiaty, jadalne (opcjonalnie) do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
675.5 mg
Białko
18.1 g
Kalorie
1793.6 kJ /
428.7 kcal
Tłuszcz
35 g
Błonnik
7.4 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Węglowodany
13.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40min
Ogórki po azjatycku (TM5)
1h 30min
Chłodnik z tartymi warzywami (TM5)
1h 15min
Mussaka
2h 30min
Pieczone marchewki z miętą i tymiankiem (z osłoną noża miksującego 2.0)
30min
Biała zupa chili z kurczakiem; Bułeczki na parze; Lemoniada z kolendry i cytrusów
1h
Tatar z suszonych pomidorów
15min
Tajwańska szarpana suszona wieprzowina
1h 40min
Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM5, TM6)
40min
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1h 20min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1h
Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)
3h