Salmone al vapore con piselli e riso

Salmone al vapore con piselli e riso

4.7 179 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porzioni

Składniki

Riso basmati

300 g di riso basmati
1000 g di acqua
10 - 15 g di olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale

Salmone e piselli

800 g di filetti di salmone fresco (4 filetti)
50 g di salsa di soia
60 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
2 pizzico di pepe bianco macinato
80 g di cipollotto a rondelle
20 g di semi di sesamo
30 g di cipolla
200 g di acqua
½ cucchiaino di sale
300 g di pisellini surgelati

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 838.1 mg

Białko 46.1 g

Kalorie 3434.8 kJ / 821 kcal

Tłuszcz 42.6 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 2.7 g

Węglowodany 67.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crescere insieme 40 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2022 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Nasello al vapore con riso e verdure

30 min

Petti di pollo al vapore

30 min

Filetti di pesce al vapore

25 min

Sogliola al vapore con verdurine

30 min

Vellutata agli spinaci

30 min

Purè di patate e carote al rosmarino

45 min

Zuppa di farro e legumi

45 min

Bocconcini di pollo al curry con patate e verdure

1 godz. 5 min

Risotto cavolo cappuccio viola e Gorgonzola

35 min

Insalata di farro perlato alla greca

30 min

Insalata di gamberi con verdure croccanti

40 min

Torta salata ricotta e spinaci

2 godz.