Przejdź do głównej treści Szukaj
Mąka pełnoziarnista

Mąka pełnoziarnista
5.0 4 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
200 g
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 200 g ziaren zbóż np. żyta, pszenicy, orkiszu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 291 mg
Białko 11 g
Kalorie 1410 kJ / 337 kcal
Tłuszcz 1.5 g
Błonnik 11.8 g
Tłuszcz nasycony 0.3 g
Węglowodany 81.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

O PIECZYWIE 60 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sos jajeczny à la majonez

4.1(7)

25 min

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

4.2(12)

12 godz. 15 min

Chrupiąca posypka z chili (Chilli crunch) (TM6, TM7)

4.0(11)

25 min

Kawa parzona

3.6(42)

20 min

Kawa mielona waniliowa

4.4(13)

5 min

Bułki pszenno-żytnie na zakwasie

3.8(30)

14 godz.

Rustykalna przyprawa do chleba

4.6(5)

5 min

Przyprawa do chleba

4.4(16)

5 min

Napój kokosowy

4.4(73)

10 min

Waniliowy erytrytol

5.0(16)

72 godz.

Koncentrat bulionu z wolno gotowanej wołowiny i zrumienionych warzyw

4.9(15)

3 godz.

Szybki chleb orkiszowy

4.7(430)

1 godz. 25 min