Przejdź do głównej treści Szukaj
Mąka pełnoziarnista

Mąka pełnoziarnista
5.0 5 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
200 g
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 200 g ziaren zbóż np. żyta, pszenicy, orkiszu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 291 mg
Białko 11 g
Kalorie 1410 kJ / 337 kcal
Tłuszcz 1.5 g
Błonnik 11.8 g
Tłuszcz nasycony 0.3 g
Węglowodany 81.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

O PIECZYWIE 60 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Pełnoziarnisty wieniec wielkanocny z jajkami i łososiem

4.2(31)

1h 45min

Lody waniliowe z oliwą, solą i czerwonym pieprzem

4.1(17)

12h

Chleb zawijany ze słodkim nadzieniem

3.7(25)

1h 50min

Migdały w kokosowej białej czekoladzie

3.6(5)

40min

Ślimaczki z pigwą i marcepanem

4.6(33)

1h 50min

Staropolskie tłuczeńce wigilijne

3.6(9)

1h 15min

Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym

3.6(47)

2h 30min

Ciasteczka ze skórek bananów

4.7(78)

1h 30min

Herbata ziołowa i cynamonowe sucharki

3.7(6)

2h 30min

Chipsy z obierek warzywnych i serowe kulki

3.8(8)

1h 40min

Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej

3.0(13)

25min

Sos jajeczny à la majonez

4.1(7)

25min