Bułki pszenno-żytnie na zakwasie

Bułki pszenno-żytnie na zakwasie

3.8 24 oceny
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 14 godz.
9 sztuk

Składniki

Zaczyn żytni (dzień 1.)
  • 110 g wody
  • 80 g mąki żytniej typu 720-1150
  • 5 - 15 g żytniego zakwasu chlebowego
Zaczyn drożdżowy (dzień 1.)
  • ½ łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych
  • ¼ łyżeczki kminku
  • ¼ łyżeczki nasion kozieradki (opcjonalnie) mielonych
  • 60 g wody
  • 1 mały kawałek drożdży świeżych wielkości ziarna grochu (1 g)
    1 szczypta suchych drożdży
  • 20 g bułki tartej
  • 20 g mąki żytniej typu 720-1150
Ciasto właściwe (dzień 2.)
  • 260 g wody
  • 15 g drożdży świeżych pokruszonych
    1 ½ łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)
  • 100 g mąki żytniej typu 720-1150
  • 260 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 1 ½ - 2 łyżeczki soli
  • olej do natłuszczenia

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Kalorie 190.4 kcal / 796.7 kJ
Białko 6.7 g
Tłuszcz 1.1 g
Węglowodany 38.7 g
Błonnik 3.7 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Sód 475.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...