Urządzenia i Akcesoria
Bicchierini di avena alla zucca
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 20 min
4 bicchieri
Składniki
-
1200 g di acqua
-
400 g di polpa di zucca a cubetti
-
20 g di cacao amaro in polvere + q.b.
-
30 g di fiocchi di avena
-
30 g di sciroppo di agave
-
150 g di yogurt greco
-
1 pizzico di cannella in polvere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 bicchiere
Sód
48.3 mg
Białko
6.5 g
Kalorie
476.5 kJ /
114 kcal
Tłuszcz
2.7 g
Błonnik
2.1 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
17 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bowl vegan con quinoa e verdure
1 godz. 20 min
Plumcake con frutta e verdura (riciclo)
50 min
Ciambella mele, zucca e olio di cocco
1 godz. 30 min
Zucca Kabocha ripiena di salsiccia
2 godz. 20 min
Yogurt al té matcha con granola
40 min
Plumcake pesche e farro con latte di soia
1 godz. 10 min
Lasagnette di zucca e cavolo riccio
40 min
Pancake al farro con banane
30 min
Porridge di quinoa al cioccolato
25 min
Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna
12 min
Torta zucca, cocco e arancia
1 godz. 30 min
Torta di zucca, cannella e cioccolato
1 godz. 20 min