Wersje kompatybilne
Frango grelhado vietnamita com molho de erva-príncipe e arroz (sem glúten)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 700 g coxas de frango s/ osso, c/ pele
- 50 g amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
- 2 dentes de alho
- 1 malagueta vermelha ou verde, s/ sementes, cortada em pedaços
- 70 g mel
- 20 g sumo de lima (½ unid. aprox.)
- 50 g molho de peixe
- 1030 g água
- 30 g erva-príncipe cortada em pedaços
- 1 c. chá de alho em pó
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de sal
- 200 g arroz jasmine
- 150 g alface cortada em fatias finas (1 cm aprox.)
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 3057.1 kJ / 730.7 kcal
- Białko
- 37.9 g
- Węglowodany
- 64.9 g
- Tłuszcz
- 35.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.8 g
- Błonnik
- 2.7 g
- Sód
- 1725.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Entrecosto agridoce
40min
Minirrolos de carne com cuscuz
50min
Frango marroquino
30min
Frango jerk jamaicano
1h 15min
Salada japonesa de caranguejo fingido (salada kani) - TM6
15min
Katsu Schnitzel com batata assada, salada de couve, molho de wasabi e aneto
50min
Guisado de cogumelos e salsicha com cevada
55min
Frango em molho verde
1h
Frango à Peruana com molho verde e salada de abacate
10 Std. 30 Min
Salada de frango com queijo de cabra
1h 15min
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1h 30min
Arroz de salsicha à moda de Hong Kong
55min