Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja
TM6 TM5 TM31

Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja

4.3 (9 ocen)

Składniki

  • 10 g coentros
  • 3 dentes de alho
  • 180 g cerveja
  • 100 g mel
  • 2 malaguetas vermelhas
  • 10 g mostarda
  • 50 g molho de soja
  • 30 g óleo de amendoim
  • 700 g peito de frango cortado em cubos (5 peitos aprox.)
  • 400 g tomate em pedaços
  • 100 g pimento assado, cortado em pedaços
  • 1 c. chá de sal
  • 230 g pimento vermelho cortado em pedaços
  • 230 g cebola cortada em quadrados
  • 260 g ananás cortado em cubos
  • Óleo em spray q.b. p/ borrifar

Wartości odżywcze
na 1 unidade
Kalorie
521.6 kJ / 124.7 kcal
Białko
11.1 g
Węglowodany
12.5 g
Tłuszcz
3.3 g
Tłuszcz nasycony
0.6 g
Błonnik
1.6 g
Sód
347.9 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy