Wersje kompatybilne
Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g coentros
- 3 dentes de alho
- 180 g cerveja
- 100 g mel
- 2 malaguetas vermelhas
- 10 g mostarda
- 50 g molho de soja
- 30 g óleo de amendoim
- 700 g peito de frango cortado em cubos (5 peitos aprox.)
- 400 g tomate em pedaços
- 100 g pimento assado, cortado em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 230 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 230 g cebola cortada em quadrados
- 260 g ananás cortado em cubos
- Óleo em spray q.b. p/ borrifar
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 521.6 kJ / 124.7 kcal
- Białko
- 11.1 g
- Węglowodany
- 12.5 g
- Tłuszcz
- 3.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.6 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 347.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada - TM6
1 Std. 40 Min
Asas de frango 5 especiarias
45min
Guisado de porco com puré de batata
9h
Lombinho à coreana com salada de arroz
40 Min
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1 Std. 30 Min
Piano marinado em chá com legumes e arroz
1 Std. 40 Min
Salada, massa com carne guisada e sobremesa de chocolate de morango
35min
Guisado de frango, bulgur e legumes
35min
Migas com pimentos padrón
30 Min
Esparguete preto com lulas de conserva
30 Min
Pão pita com presunto, espinafres e molho de iogurte
Brak ocen
Empadão de frango com caril
1 Std. 15 Min