
Urządzenia i Akcesoria
Noodles com frango e molho satay
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Składniki
Molho Satay
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amendoim torrado100 g
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óleo de sésamo20 g
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água50 g
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dente de alho1
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molho de soja15 g
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açúcar amarelo30 g
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sumo de lima40 g
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pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
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leite de coco200 g
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pasta de caril verde15 g
Noodles
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bifes de frango cortado em tiras finas400 g
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sal2 c. chá de
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amendoim c/ sal20 g
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sementes de sésamo brancas10 g
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sementes de sésamo pretas5 g
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piripíri seco1 pitada de
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Água q.b. p/ cozer os noodles
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massa fresca tipo noodles350 g
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cenoura cortada em pedaços150 g
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dentes de alho2
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azeite30 g
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cebolinho picado, mais q.b. p/ guarnecer10 g
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pimento vermelho cortado em tiras finas100 g
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vinagre de arroz10 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
684 kcal /
2861.9 kJ
Białko
27.8 g
Tłuszcz
37 g
Węglowodany
57.5 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
11 g
Sód
1022.6 mg