Urządzenia i Akcesoria
Miso carbonara udon
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
40 g de parmesan, coupé en morceaux (2 cm)40 g de pecorino coupé en morceaux (2 cm)
-
1 gousse d'ail
-
30 g de ciboule bulbe et tige verte coupées en morceaux, et un peu en lamelles (2 mm) pour la finition
-
150 g de guanciale, détaillé en cubes (2 cm)150 g de lardons détaillé en cubes (2 cm)
-
15 g d'huile d'olive
-
1 œuf
-
3 jaunes d'œufs
-
25 - 30 g de pâte de miso blanche (shiro miso)
-
50 g de lait
-
3 pincées de poivre moulu
-
400 g de nouilles udon fraîches
-
graines de sésame (opcjonalnie) pour la finition
-
piment séché en flocons (opcjonalnie) pour la finition
-
eau pour la cuisson des nouilles
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
924.8 mg
Białko
15.3 g
Kalorie
1929.7 kJ /
461.2 kcal
Tłuszcz
25.8 g
Błonnik
0.6 g
Tłuszcz nasycony
8.8 g
Węglowodany
38.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salade de bœuf et roquette
25 min
Spaghetti o palmo
35 min
Mapo bœuf et tofu
35 min
Farfalle de saumon, aneth et citron
30 min
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25 min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 min
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20 min
Fettuccine aux légumes, sauce coco-curry
1 godz. 30 min
Conchiglie à l'ail et aux olives
25 min
Soupe aux tortellini
30 min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 godz.
Poulet grillé à la citronnelle
45 min