Salade de bœuf et roquette

Salade de bœuf et roquette

4.6 127 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

2 portions

Składniki

50 g d'oignon coupé en deux et émincé (5 mm)
40 g d'huile végétale
200 g de rumsteck détaillé en lanières (4-5 cm)
1 brin de romarin frais
120 g de tomates cerise
70 g de roquette
1 avocat mûr
40 g de câprons (opcjonalnie) égouttés
30 g de cerneaux de noix
10 g de jus de citron vert
10 g de miel
¾ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 35 g

Kalorie 3368 kJ / 805 kcal

Tłuszcz 67 g

Błonnik 9.5 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisson haute t° 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Buddha bowl au poulet

1 godz.

Salade grecque avec poulet à la vapeur

1 godz. 10 min

Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta

55 min

Papillotes de poulet à la japonaise

35 min

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

35 min

Papillotes de poulet, tomate et mozarella

35 min

Saumon épicé à la cubaine avec salsa tomate-avocat

30 min

Gyros rapides avec tzatziki

15 min

Salade asiatique au poulet

30 min

Poke bowl hawaïen

45 min

Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards

45 min

Boulettes de bœuf à l'italienne

30 min