Gotowanie na parze szpinaku (500 g)

Name: Gotowanie na parze szpinaku (500 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 500 g
Ingredients: 300 g wody; 500 g liści szpinaku, świeżych

4.3 6 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

500 g

Składniki

300 g wody
500 g liści szpinaku, świeżych

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 69 mg

Białko 3 g

Kalorie 93 kJ / 22 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

GOTOWANIE NA PARZE 20 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

5.0(11)

25 min

Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)

4.9(24)

15 min

Gotowanie na parze kalarepy (200-600 g)

4.0(4)

30 min

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)

4.8(30)

40 min

Gotowanie na parze papryk (350-800 g)

4.8(11)

25 min

Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)

4.9(241)

25 min

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

4.8(220)

30 min

Gotowanie na parze pasternaku (550-1000 g)

3.0(2)

30 min

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)

4.9(92)

30 min

Gotowanie na parze brokułu (250 g)

5.0(108)

15 min

Gotowanie na parze kalafiora (300 g)

4.7(46)

20 min

Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)

4.9(12)

30 min