Gotowanie na parze szpinaku (500 g)

Name: Gotowanie na parze szpinaku (500 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 500 g
Ingredients: 300 g wody; 500 g liści szpinaku, świeżych

4.4 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

500 g

Składniki

300 g wody
500 g liści szpinaku, świeżych

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 69 mg

Białko 3 g

Kalorie 93 kJ / 22 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

GOTOWANIE NA PARZE 20 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM5)

4.6(64)

30min

Gotowanie na parze selera naciowego (450-800 g)

5.0(5)

35min

Gotowanie na parze selera naciowego (200-400 g)

5.0(3)

30min

Gotowanie na parze pora (200-400 g)

3.7(3)

25min

Papryki faszerowane brązowym ryżem

3.8(60)

55min

Makaron w sosie pomidorowym z chorizo i oliwkami

3.9(77)

30min

Indyk w sosie pesto z kaszą bulgur z warzywami

4.5(306)

35min

Ziołowy filet z indyka z marchewką i fasolką oraz purée z ziemniaków i batatów

4.7(171)

50min

Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)

4.9(34)

15min

Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami

4.6(14)

1h 45min

Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami

4.7(197)

45min

Kurczak z kimchi i ryżem

4.2(185)

35min