Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

Name: Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g wody; 300 - 500 g bobu, świeżego

4.5 156 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

300 g

Składniki

wody
500 g
bobu, świeżego
300 - 500 g

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie 88 kcal / 368.2 kJ

Białko 7.9 g

Tłuszcz 0.7 g

Węglowodany 17.6 g

Błonnik 7.5 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Sód 29 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

GOTOWANIE NA PARZE III 20 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Gotowanie na parze kukurydzy w kolbach

5(294)

25 min

Gotowanie na parze bobu (1000 g)

4.5(54)

30 min

Gotowanie na parze kukurydzy w kawałkach

5(132)

25 min

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)

4.5(149)

25 min

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

5(214)

25 min

Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)

5(209)

25 min

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

5(192)

30 min

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

4.5(44)

25 min

Gotowanie na parze kalafiora (300 g)

4.5(40)

20 min

Gotowanie kukurydzy w wodzie

4.5(61)

40 min

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

5(59)

25 min

Rumienienie szparagów

5(52)

20 min