
Urządzenia i Akcesoria
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porcje
Składniki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
-
250 g mleczka kokosowego
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
1 ¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g plastrów ananasa, z puszki odsączonych z zalewy, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
200 g ryżu długoziarnistego
-
400 g wody
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
509.1 kcal /
2130.1 kJ
Białko
34.3 g
Tłuszcz
12.6 g
Węglowodany
56.2 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
9.6 g
Sód
946.4 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

KUCHNIA INDYJSKA
11 Przepisów
Polska
Polska
Możesz także polubić...
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1 godz. 25 min
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1 godz. 20 min
Karaibskie curry z kurczakiem i słodkim ryżem
2 godz. 20 min
Południowoafrykański żółty ryż
20 min
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40 min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6)
1 godz. 10 min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30 min
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 min
Ryż z kurczakiem curry
55 min
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1 godz.
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35 min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 min