Urządzenia i Akcesoria
Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz.
4 portions
Składniki
-
400 g d'épaule de veau en morceaux de 3 cm
-
4 courgettes (rondes moyennes, ou 8 petites)
-
2 oignons en morceaux
-
2 brins de persil frais
-
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de boulgour complet et 4 c. à soupe pour la farce
-
1000 g d'eau
-
1 poivron rouge en petits dés
-
2 c. à soupe de son d'avoine
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
31 g
Kalorie
1795 kJ /
427 kcal
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
44 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Papillote de merlan et semoule de légumes
25 min
Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette
45 min
Sauté de dinde, pommes de terre et carottes, sauce poulette
45 min
Lasagne au cabillaud, courgettes et gingembre
1 godz. 15 min
Dinde au lait de coco et petits légumes
55 min
Boulettes de merlu en bouillon, légumes et vermicelles
45 min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1 godz.
Sauté d'agneau aux légumes
45 min
Poulet et ratatouille au romarin
40 min
Blanquette de dinde
1 godz. 40 min
Lasagne de courgette
50 min
Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes
50 min