Urządzenia i Akcesoria
Millet-stuffed Pumpkin with Hazelnut Broccoli Pesto
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
8 portions
Składniki
Pumpkin
-
pumpkins small, halved horizontally, seeds removed2
-
olive oil for drizzling
-
fine sea salt for seasoning
Millet
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
olive oil20 g
-
millet grains300 g
-
raisins60 g
-
water600 g
-
ground cumin1 tsp
-
1 ½ vegetable stock cubes (for 0.5 l each), gluten free, crumbledvegetable stock paste, homemade1 ½ tsp
-
pitted black olives sliced, to taste50 - 60 g
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
Hazelnut Broccoli Pesto
-
hazelnuts100 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)100 g
-
water500 g
-
broccoli florets400 g
-
fresh basil leaves10 g
-
garlic clove1
-
olive oil80 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
394.8 mg
Białko
16.1 g
Kalorie
2208.6 kJ /
527.9 kcal
Tłuszcz
26.3 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
5.2 g
Węglowodany
64.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vegan bolognese
50 min
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 min
Sliced Potato Salad with Herb Vinaigrette (TM5)
45 min
Gluten-Free Bagels
1 godz. 50 min
Millet
45 min
Spiced Red Wine Pears
45 min
Nut and Seed Butter
10 min
Chickpea Pancakes
20 min
Kale Meat(less) Balls
30 min
Rabbit Stew with Sweet Potato Purée
1 godz.
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30 min
Gluten-free Mushroom Christmas Stuffing
1 godz. 20 min