
Urządzenia i Akcesoria
Buckwheat and Cacao Granola
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz. 35 min
800 g
Składniki
-
buckwheat grains250 g
-
water for soaking
-
hazelnuts125 g
-
oat flakes300 g
-
honey80 g
-
coconut oil50 g
-
cacao powder25 g
-
goji berries50 g
Wartości odżywcze na 100 g
Kalorie
467 kcal /
1954 kJ
Białko
12 g
Tłuszcz
21 g
Węglowodany
56 g