Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g buckwheat grains
- water, for soaking
- 125 g hazelnuts
- 300 g oat flakes
- 80 g honey
- 50 g coconut oil
- 25 g cacao powder
- 50 g goji berries
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 1954 kJ / 467 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 56 g
- Tłuszcz
- 21 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Multi-seed Cocoa bars
50min
Popcorn and Buckwheat Bread
2h
Vegetable Oat Bake
1h 15min
Breakfast Bars
1 Std. 10 Min
Chia Coconut Bread
2 Std. 40 Min
Orange and Coconut Squares
35min
Paleo Breakfast Cereal
30min
Turmeric and Coconut Bites
45min
Spelt and Buckwheat Bread
1h 55 min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min
Almond and Coconut Corners
1h 20min
Sweet Potato Brownies
8h 55min