Wersje kompatybilne
Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Candied Nuts
- 20 oz water
-
4
oz unsalted pistachios, shelled
lub 4 oz pecan halves - 2 tbsp confectioners sugar
- ⅛ tsp salt
Creamy Balsamic Dressing
- 3 ½ oz plain Greek yogurt
- 2 ½ oz balsamic vinegar
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 tbsp Dijon mustard
- 1 tbsp honey
- ¼ tsp salt, to taste
- ⅛ tsp ground black pepper, to taste
Salad
- 3 oz salad greens
- 16 oz watermelon, diced
- 4 oz English cucumber, thinly sliced half moons
- 4 oz feta cheese, crumbled or diced
- 2 radishes, thinly sliced
- 2 - 3 sprigs fresh basil, leaves only, hand torn, plus extra, to garnish
- 2 - 3 sprigs fresh mint, leaves only, hand torn
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1726.7 kJ / 412.7 kcal
- Białko
- 13.7 g
- Węglowodany
- 34.6 g
- Tłuszcz
- 26.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.9 g
- Błonnik
- 4.8 g
- Sód
- 549.3 mg
Alternatywne przepisy
Curried Chicken and Apple Salad
30min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15 min
Broccoli Red Lentil Soup
25 min
Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing
20 min
Fennel, Celery and Green Apple Salad (TM6)
15min
Fish Ceviche
3h 25 min.
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35 Min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 min
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15min
Cilantro Lime Sauce
10 min
Creamy Broccoli Salad
10 min
Chopped Asian Salad
20 min