Sopa de corvina com camarão

Sopa de corvina com camarão

4.8 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

6 doses

Składniki

água
1500 g
postas de corvina
300 g
miolo de camarão
200 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
curgete cortada em pedaços
400 g
cenoura cortada em pedaços
350 g
tomates maduros
4
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
piripíri em pó
5 g
azeite
30 g
Salsa fresca picada q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 690.1 mg

Białko 16 g

Kalorie 775.2 kJ / 185.3 kcal

Tłuszcz 7.5 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 14.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Poke havaiano

45 min

Esparguete com creme de beringela

40 min

Omelete de claras com curgete

30 min

Salada de frango e abacate

25 min

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

55 min

Lombinho de borrego com crosta de ervas e puré de beterraba

1 godz. 25 min

Filetes de truta a vapor com puré de brócolos

40 min

Crepes de frango com molho de iogurte

45 min

Creme de beterraba e maçã

40 min

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4 godz. 30 min

Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda

25 min

Risoto de especiarias com frango

1 godz. 20 min