Sopa de corvina com camarão

Sopa de corvina com camarão

4.8 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

6 doses

Składniki

água
1500 g
postas de corvina
300 g
miolo de camarão
200 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
curgete cortada em pedaços
400 g
cenoura cortada em pedaços
350 g
tomates maduros
4
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
piripíri em pó
5 g
azeite
30 g
Salsa fresca picada q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 690.1 mg

Białko 16 g

Kalorie 775.2 kJ / 185.3 kcal

Tłuszcz 7.5 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 14.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de quinoa e manga

1 godz.

Piza de batata-doce

1 godz. 20 min

Ovas à portuguesa

1 godz. 30 min

Filetes de truta a vapor com puré de brócolos

40 min

Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon

30 min

Omelete de camarão e coentros

35 min

Risoto jamaicano

45 min

Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada

2 godz.

Gelado de manga, pêssego e leite de coco

4 godz.

Crepes de frango com molho de iogurte

45 min

Creme de beterraba e maçã

40 min

Probióticos para pequeno-almoço colorido

10 min