Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

3.7 9 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

queijo mozarela cortado em pedaços
100 g
água
300 g
couve-flor só os floretes
500 g
couve-de-bruxelas cortadas em metades
250 g
alho
2 dentes de
queijo-creme
150 g
manteiga
20 g
natas c/ 35% de gordura
200 g
sal
1 - 2 pitadas de
pimenta
1 - 2 pitadas de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 304.3 mg

Białko 9 g

Kalorie 1316.8 kJ / 314.7 kcal

Tłuszcz 27.7 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 16.5 g

Węglowodany 10.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Janeiro - Frutas e legumes do mês 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de massa de verão

30min

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30min

Frango com couve-de-bruxelas e molho de caril e mostarda

40min

Caril de feijão-preto

35min

Quiche de espinafres com base de polenta

1h 10min

Moussaka

1h 10min

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

55min

Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho

25min

Penne com pesto de brócolos

30min

Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado

50min

Cogumelos recheados com queijo picante

40min

Fritata com chouriço

40min