Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g grzybów, suszonych
- 250 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 60 g prażonej cebulki, gotowej
- 20 g soli
- 40 g bulionu warzywnego, w proszku
- 50 g śmietanki w proszku
- 50 g skrobi ziemniaczanej
- 30 g skrobi kukurydzianej (patrz wariant)
- 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 5 g natki pietruszki, suszonej
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 217.7 kJ / 52 kcal
- Białko
- 2.4 g
- Węglowodany
- 9.7 g
- Tłuszcz
- 0.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 266.4 mg
Alternatywne przepisy
Majonez
5 Min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 分钟
Musztarda
36 godz. 10 min
Wegańskie „masło”
2h
Napój z orzeszków ziemnych z kardamonem
10min
Napój z nasion konopi
10min
Napój z orzechów nerkowca
10min
Bieszczadzkie fuczki z cebulą
45 min
Zupa ziemniaczana z suszonymi grzybami
35min
Szybka zupa „serowo”-cebulowa w proszku
10min
Soljanka (solanka) z kapustą i kiełbasą
1小时 30 分钟
Słodzone mleko zagęszczone
35min