Szybka zupa w proszku

Szybka zupa w proszku

3.8 44 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

30 porcji

Składniki

50 g grzybów, suszonych
250 g czerwonej soczewicy, suszonej
60 g prażonej cebulki, gotowej
20 g soli
40 g bulionu warzywnego, w proszku
50 g śmietanki w proszku
50 g skrobi ziemniaczanej
30 g skrobi kukurydzianej (patrz wariant)
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
5 g natki pietruszki, suszonej

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 266.4 mg

Białko 2.4 g

Kalorie 217.7 kJ / 52 kcal

Tłuszcz 0.6 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 9.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS II 14 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Kiszone rzodkiewki (TM5)

72h 30min

Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM5)

20min

Koreańska sałatka ziemniaczana z marynowanymi warzywami (z osłoną noża miksującego 2.0)

25h 5min

Zupa z cukinią i koperkiem; Gulasz z indyka z maślankowymi knedlami

1h 40min

Sałatka ze szpinakiem; Roladki z ryby, cytrusowy sos maślany; Pączki z sera koziego i sos z owoców jagodowych

1h 10min

Marynata do ryb na bazie jałowca i ziaren fenkułu z dodatkiem ginu

10min

Łatwe i szybkie kiszone warzywa

49h 20min

Krokiety z kaszanki z sosem śliwkowym

1h 20min

Cytrynowe skrzydełka z ryżem z warzywami (z osłoną noża miksującego)

40min

Chrzan na zielono (ze szpinakiem)

10min

Zapiekanka serowa z ciastem filo

55min

Ragout z jagnięciny i warzyw z kuskusem; Budyń waniliowy

1h 15min