Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Legumes, caju e molho de manteiga de amendoim com arroz
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 doses
Składniki
-
água1550 g
-
cenoura c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)400 g
-
arroz jasmine250 g
-
cogumelos frescos cortados em metades200 g
-
brócolos só os floretes150 g
-
alho1 dente de
-
azeite20 g
-
manteiga de amendoim100 g
-
açúcar10 g
-
molho de soja30 g
-
pimenta½ c. chá de
-
óleo de sésamo10 g
-
pimento vermelho cortado em tiras finas (0,5x5 cm aprox.)150 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços (3 cm aprox.)50 g
-
caju torrado c/ sal150 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
527.6 mg
Białko
21.8 g
Kalorie
3145.6 kJ /
751.8 kcal
Tłuszcz
37.9 g
Błonnik
8.9 g
Tłuszcz nasycony
6.7 g
Węglowodany
88.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Dieta flexitariana
12 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Arroz cremoso vegetariano
25 min
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30 min
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1 godz.
Salada quente de bulgur com abóbora
50 min
Legumes com arroz vietnamita
40 min
Bolonhesa de lentilhas
35 min
Cassoulet vegetariano com leguminosas
40 min
Salada de quinoa com tofu
55 min
Fajitas de tofu e vegetais
25 min
Tikka masala de couve-flor
30 min
Penne com curgete e molho de feijão
35 min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 min