Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Roggecrackers
- 1 ½ tl venkelzaad, gedroogd
- 1 tl karwijzaad
- 100 g roggebloem
- 100 g volkoren tarwebloem
- 1 ½ tl lijnzaad, grond
- ½ tl zachte bruine basterdsuiker
- ½ tl zeezout
- ¼ tl bakpoeder
- 135 g water
Humus
- 240 g witte kikkererwten, uit blik, gespoeld, uitgelekt (1 x 400 g blik)
- 1 teentje knoflook
- 1 citroen, alleen het versgeperst sap
- 3 el yoghurt, 0,1% vet
- ¼ - ½ tl sumak, naar smaak
- ½ tl zeezout
- 2 snuifjes zwarte peper, gemalen
- Wartości odżywcze
- na 1 portie
- Kalorie
- 762 kJ / 181 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gochujang zeevruchtenrisotto
1h
Scones met frambozenboter
25 min
Parelgerst- en champignonsoep
Brak ocen
Droge koekjes met polenta en abrikozen zonder toegevoegde suikers
Brak ocen
Lookbrood met vegan kaas
Brak ocen
Kip in adobo saus met puree van bakbananen
Brak ocen
Ananas zandkoekjes
Brak ocen
Goudbrasem met tapenade, aardappel-knolselderpuree en gemarineerde prinsessenbonen
Brak ocen
Shortbread karamel gezouten boter
2 godz. 25 min
Kalfsgebraad met rucola-basilicum pesto en zonnige groenten
Brak ocen
Pâté in korst
10 Std.
Groen gekleurde eieren
Brak ocen