Urządzenia i Akcesoria
Polenta with mediterranean vegetables
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
8 portions
Składniki
Polenta
-
eggplant (approx. 450 g), trimmed and cut into slices (5mm thickness)1
-
sea salt to sprinkle and season
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)80 g
-
water900 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
zucchinis (approx. 450 g), trimmed and cut into slices (3 mm thickness)2
-
extra virgin olive oil plus an extra 4 tbsp to fry25 g
-
salted butter20 g
-
polenta200 g
-
garlic cloves2
-
medium onion cut into quarters1
-
capsicum yellow or orange, cut into strips (5 mm)200 g
-
dried mixed herbs1 tsp
-
tomatoes ripe but firm, cut into slices3 - 4
-
ground black pepper to season
-
cream cheese cut into small pieces250 g
-
fresh basil leaves only, to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
335.6 mg
Białko
10.9 g
Kalorie
1628.4 kJ /
389.2 kcal
Tłuszcz
27.1 g
Błonnik
10.4 g
Tłuszcz nasycony
11.3 g
Węglowodany
32.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Charred leek gulai sayur
1 godz. 10 min
White bean purée and anchovy on crostini
45 min
Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus
35 min
Cheesy polenta with vegetable ragù
1 godz. 20 min
Caramelised fennel and ricotta tarts with Parmesan crisps
2 godz. 30 min
Zucchini, Brie and basil soup
35 min
Beetroot, feta and spinach quiche
1 godz. 40 min
Leek and ham tart
1 godz. 55 min
Ricotta, mint and zucchini lasagne
2 godz.
Courgette strudel
1 godz. 20 min
Sweet potato quiche with prosciutto
1 godz. 15 min
Filo spinach slice
55 min