
Urządzenia i Akcesoria
Mon petit hachis Parmentier
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
oignon coupé en quatre1
-
gousse d'ail1
-
de beurre en morceaux, et un peu pour les cocottes60 g
-
de viande de bœuf émincée400 g
-
de persil frais1 - 2 brins
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de pommes de terre en morceaux300 g
-
de carottes en morceaux400 g
-
de lait200 g
-
de gruyère râpé80 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
452 kcal /
1892 kJ
Białko
31 g
Tłuszcz
25 g
Węglowodany
23 g