Urządzenia i Akcesoria
Prawn and Vegetable Rice
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 portions
Składniki
-
carrots cut in batons (5 cm x 5 mm)200 g
-
sunflower oilvegetable oil45 g
-
red pepper cut in strips (1 cm)100 g
-
green pepper cut in strips (1 cm)100 g
-
onions cut in wedges170 g
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
celery cut in pieces (1 cm)30 g
-
fresh button mushrooms sliced (5 mm)150 g
-
water1000 g
-
jasmine rice300 g
-
raw king prawns, peeled, deveined250 g
-
oyster sauce gluten free45 g
-
tamarigluten-free soy sauce35 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1309.6 mg
Białko
12.7 g
Kalorie
1368.3 kJ /
327 kcal
Tłuszcz
8.5 g
Błonnik
3.2 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
50.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Creamy Chicken and Broccoli Pasta
30 min
Spicy Beef with Red Peppers
30 min
Chicken Polpettini with Steamed Rice and Green Beans
40 min
Spicy Mince Pork Noodles
45 min
Soy Dressing
5 min
One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels
20 min
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
30 min
Chicken, Spinach and Leek Risotto
30 min
Creamy Mustard Chicken Stew
40 min
Chicken Curry with Spinach
1 godz. 5 min
Bacon and Cabbage Risotto
1 godz.
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30 min