
Urządzenia i Akcesoria
Healthy Greek Turkey Burgers
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
Tzatziki
-
cucumber cut in pieces (5 cm)160 g
-
garlic clove1
-
fresh dill leaves10 g
-
natural yoghurt200 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Burgers
-
cooking apple peeled, cored and quartered (approx. 200 g)1
-
spring onions cut in pieces150 g
-
turkey mince broken in pieces500 g
-
dried thyme1 tsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
olive oil for greasing
Assembly
-
wholemeal bread rolls, sliced open6
-
red onion thinly sliced (5 mm)1
-
low fat feta cheese90 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
393 kcal /
1658 kJ
Białko
34.8 g
Tłuszcz
8.2 g
Węglowodany
42 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMożesz także polubić...
Chicken Enchiladas
1 Std.
Chicken and Warm Potato Salad
55 Min
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 Min
Chilli Beef with Lemon Feta
30 Min
Cajun Chicken and Sweet Potato Mash
25 Min
Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper
30 Min
Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki
30 Min
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1 Std. 40 Min
Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw
40 Min
Chicken and Spinach Lasagne
1 Std. 15 Min
Mexican Turkey Chilli
40 Min
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti (TM6 & TM5)
35 Min