Healthy Greek Turkey Burgers

Healthy Greek Turkey Burgers

4.1 87 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

Tzatziki

cucumber cut in pieces (5 cm)
160 g
garlic clove
1
fresh dill leaves
10 g
natural yoghurt
200 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
1 pinch

Burgers

cooking apple peeled, cored and quartered (approx. 200 g)
1
spring onions cut in pieces
150 g
turkey mince broken in pieces
500 g
dried thyme
1 tsp
fine sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
2 pinches
olive oil for greasing

Assembly

wholemeal bread rolls, sliced open
6
red onion thinly sliced (5 mm)
1
low fat feta cheese
90 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 34.8 g

Kalorie 1658 kJ / 393 kcal

Tłuszcz 8.2 g

Węglowodany 42 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

7 Days of Healthy Eats 24 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

LOW FAT 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Baked Penne with Vegetables

1 godz. 5 min

Salmon Fillets with Salsa Verde

30 min

Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce

30 min

Chicken Polpettini with Steamed Rice and Green Beans

40 min

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

1 godz. 20 min

Wild Salmon Fishcakes

30 min

Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki

30 min

Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

30 min

Leftover Turkey and Veg Bake

1 godz.

Prawn and Vegetable Rice

1 godz. 10 min

Spicy Sausage Farfalle with Sun-dried Tomatoes and Olives - Farfalle con salsiccia piccante, pomodori secchi e olive

1 godz.

Broccoli and Apple Salad

5 min