Przejdź do głównej treści Szukaj
Steamed Hake with 7 Colour Rice

Steamed Hake with 7 Colour Rice
4.2 33 oceny
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Fish Spice
  • dried oregano
    1 Tbsp
  • dried basil
    1 Tbsp
  • garlic powder
    1 Tbsp
  • paprika
    ½ Tbsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
Rice and Fish
  • onions quartered
    120 g
  • garlic cloves
    2
  • red pepper quartered
    1
  • green pepper quartered
    1
  • yellow pepper quartered
    1
  • bacon lardons
    125 g
  • olive oil
    30 g
  • ground turmeric
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    3 pinches
  • water
    1000 g
  • long grain rice
    200 g
  • hake fillets (approx. 125 g each)
    4

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 33 g
Kalorie 2028 kJ / 483 kcal
Tłuszcz 17 g
Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mother's Day 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia
SOUTH AFRICAN 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

4.4(50)

35min

Pollock with Potatoes, Savoy Cabbage and Citrus Sauce

3.9(10)

1h

Seafood Stew with Rice

4.4(22)

30min

Steamed Chicken Frittata with Vegetable Rice

3.7(11)

40min

Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw

4.7(46)

40min

Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous

4.3(18)

35min

Pork, Chestnut and Chorizo Stew

4.2(47)

26h 15min

Sautéed Pork with Cider

4.7(60)

55min

Gnocchi with Sausages and Steamed Spinach, Apricots with Honey and Walnuts

3.0(13)

35min

Lentil Curry Stew with Chicken

3.8(44)

8h 35min

Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup

4.5(24)

30min

Chicken in Creamy Mushroom Sauce with Wild Rice

4.3(16)

1h 30min