Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 165 g de lait, et 2 c. à soupe pour dorer
- 10 g de levure boulangère fraîche
- 165 g de farine de blé type 65, et un peu pour fariner
- 1 jaune d'œuf
- 10 g de sucre en poudre
- 1 c. à café rase de sel
- 25 g de beurre mou
- eau, pour la cuisson des steaks
- 150 g de quinoa
- 1 oignon, coupé en quatre
- 1 gousse d'ail
- 200 g de haricots rouges en conserve, égouttés
- 1 pincée d'origan déshydraté
- 1 pincée de paprika
- ½ cube de bouillon de légumes, émietté
- 2 c. à soupe rases de fécule de maïs
- du sel
- du poivre moulu
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 8 tranches de cheddar
- 4 c. à soupe de ketchup
- 2 avocats, en lamelles
- 1 oignon rouge, en fines rondelles
- 4 feuilles de laitue
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2950 kJ / 705 kcal
- Białko
- 29 g
- Węglowodany
- 85 g
- Tłuszcz
- 25 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30 min
Mochis mangue-Passion
2h 30min
Tempeh teriyaki et légumes avec du riz
40 min
Chili Sin Carne
30 min
Ragoût de haricots noirs, œufs sur le plat et tortillas de maïs
16 Std.
Arancini mozza, riz et petits pois
1h 40min
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30 min
Paella aux haricots rouges
55 min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40 min
Muffins anglais
4h 10min
Hamburger végétarien
4h 45min
Strudel aux champignons, feta et épinards
1 godz. 45 min