Urządzenia i Akcesoria
Soupe de patates douces, lait de coco et sauge
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
700 g de patates douces en gros tronçons
-
1 c. à café de garam masala en poudre
-
350 g de lait de coco
-
200 g d'eau
-
5 feuilles de sauge fraîche
-
du sel
-
du poivre moulu
-
125 g de yaourt nature
-
1 citron vert le zeste et le jus
-
1 c. à café d'huile d'olive
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
6 g
Kalorie
1510 kJ /
361 kcal
Tłuszcz
19 g
Węglowodany
39 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Soupe de chou rouge et pois chiches rôtis
45 min
Salade d'aubergines vapeur, boulgour et pesto rosso
35 min
Soupe châtaignes-champignons, croûtons de pain d’épice
50 min
Polenta crémeuse au bleu et aux épinards
25 min
Curry de pois chiches et épinards
1 godz.
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40 min
Velouté d'aubergine
45 min
Soupe de chou-fleur et pois chiches
50 min
Dahl de pois cassés
1 godz. 55 min
Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco
40 min
Pesto d'épinards, pignons et feta
15 min
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1 godz. 5 min