![Soupe de patates douces, lait de coco et sauge Soupe de patates douces, lait de coco et sauge](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/766b5747a620e92fafecdbb579730124/Derivates/7f456d7aeff72f09665209609db4df6fc4ec47d5.jpg)
Wersje kompatybilne
Soupe de patates douces, lait de coco et sauge
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 700 g de patates douces, en gros tronçons
- 1 c. à café de garam masala en poudre
- 350 g de lait de coco
- 200 g d'eau
- 5 feuilles de sauge fraîche
- du sel
- du poivre moulu
- 125 g de yaourt nature
- 1 citron vert, le zeste et le jus
- 1 c. à café d'huile d'olive
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1510 kJ / 361 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 39 g
- Tłuszcz
- 19 g
Alternatywne przepisy
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40min
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
35min
Soupe de champignons, bacon grillé et fromage frais
1h
Soupe de courgette, chèvre et noisette
20min
Velouté de butternut, carottes et poireaux
40min
Soupe de butternut, chèvre et œuf
40min
Soupe de butternut et gingembre
35min
Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco
40min
Soupe de courge butternut, curry et amandes
30min
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25min
Soupe de patates douces, coco et poireaux
45min
Velouté de carotte au lait de coco
50 мин.