Przejdź do głównej treści Szukaj
Dahl de pois cassés

Dahl de pois cassés
4.5 156 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 55 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 200 g de pois cassés et un grand volume d'eau froide
  • 1 oignon coupé en quatre
  • 2 gousses d'ail
  • 30 g d'huile d'olive
  • 3 c. à café de mélange d'épices (gingembre, curcuma, cumin, piment)
  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • 400 g d'eau et 2 c.à soupe
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 1 citron vert non traité le zeste et le jus
  • ½ c. à soupe de sucre en poudre
  • 1 pincée de sel
  • 1 oignon rouge en findes rondelles
  • 125 g de yaourt à la grecque
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 brins de coriandre fraîche ciselés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16 g
Kalorie 1462 kJ / 349 kcal
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 38 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Recettes végétariennes 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Dhal de lentilles vertes à la courge

4.2(25)

55 min

Soupe de chou rouge et pois chiches rôtis

4.4(47)

45 min

Polenta crémeuse aux épinards

3.2(52)

35 min

Aubergines tandoori

3.6(58)

35 min

Dahl de pois cassés à la patate douce

3.7(109)

13 godz. 25 min

Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries

3.7(137)

35 min

Tajine de légumes aux fruits secs

4.3(45)

1 godz. 15 min

Aubergines sautées au soja et épices thaïes

4.2(90)

40 min

Chili de pois chiches

4.7(284)

45 min

Salade de boulgour aux fèves et amandes

4.8(304)

45 min

Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre

4.0(206)

1 godz. 5 min

Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards

4.5(266)

40 min