Mijoté de lentilles et légumes verts

Mijoté de lentilles et légumes verts

4.5 149 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

1 oignon pelé et coupé en 2
20 g de beurre
10 g d'huile d'olive
70 g de vin blanc
200 g de lentilles vertes sèches
400 g d'eau
1 cube de bouillon
50 g de petits pois frais écossés
50 g de fèves fraîches écossés
50 g de pois gourmands
50 g de courgette en demi-rondelles
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
30 g de parmesan râpé
4 brins de thym frais

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 19 g

Kalorie 1614 kJ / 387 kcal

Tłuszcz 18 g

Węglowodany 29 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Bowl de lentilles et légumes verts

40 min

Salade de lentilles, chou-fleur et figues

40 min

Buddha bowl lentilles, petit épeautre et crevettes

1 godz. 15 min

Curry de pois chiches et épinards

1 godz.

Salade de boulgour, chou-fleur et brocoli en deux textures

1 godz. 10 min

Moussaka de lentilles

2 godz.

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

40 min

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45 min

Salade de lentilles beluga

35 min

Lentilles corail à la provençale

30 min

Chili de pois chiches

45 min

Bolognaise aux lentilles vertes

40 min