Urządzenia i Akcesoria
Mijoté de lentilles et légumes verts
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon pelé et coupé en 2
-
20 g de beurre
-
10 g d'huile d'olive
-
70 g de vin blanc
-
200 g de lentilles vertes sèches
-
400 g d'eau
-
1 cube de bouillon
-
50 g de petits pois frais écossés
-
50 g de fèves fraîches écossés
-
50 g de pois gourmands
-
50 g de courgette en demi-rondelles
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
30 g de parmesan râpé
-
4 brins de thym frais
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
19 g
Kalorie
1614 kJ /
387 kcal
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Riz aux haricots
12 godz.
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45 min
Curry de pois chiches et épinards
1 godz.
Ratatouille aux lentilles
50 min
Lentilles corail à la provençale
30 min
Chili de pois chiches
45 min
Potée de haricots fumés
30 min
Bolognaise aux lentilles vertes
40 min
Dahl de pois cassés
1 godz. 55 min
Couscous végétarien
35 min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 min