Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
10 g gingembres frais en morceaux
-
200 g de lentilles vertes sèches
-
200 g de carottes en cubes
-
400 g de lait de coco
-
400 g d'eau
-
1 c. à café bombée de cumin en poudre
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g de pousses d'épinards frais
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
16 g
Kalorie
1617 kJ /
388 kcal
Tłuszcz
19 g
Węglowodany
31 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Soupe complète végétarienne
30 min
Korma veggie aux noix de cajou
55 min
Chili de pois chiches
45 min
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
35 min
Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries
35 min
Dahl de pois cassés
1 godz. 55 min
Dahl de pois cassés à la patate douce
13 godz. 25 min
Soupe aux lentilles corail, légumes et saucisses
30 min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 min
Dahl de lentilles corail aux épinards
35 min
Velouté de lentilles corail, lait de coco et curry
45 min
Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé
55 min