Urządzenia i Akcesoria
Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 gousses d'ail
-
2 tiges de citronnelle fraîche émincées
-
2 piments rouges thaï
-
le jus d'un citron vert
-
1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
400 g de potimarron en morceaux
-
160 g de lentilles corail
-
200 g de lait de coco
-
500 g de bouillon de légumes500 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1 cive ciselée
-
coriandre fraîche ciselée
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
12 g
Kalorie
1255 kJ /
300 kcal
Tłuszcz
13 g
Węglowodany
30 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Soupe à la courge et au lait de coco
55 min
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1 godz. 50 min
Velouté coco, citrouille et haricots blancs
16 godz. 35 min
Soupe à la courge et au lait de coco
35 min
Mouliné de lentilles corail à l'indienne
45 min
Velouté de patate douce et panais aux langoustines
45 min
Soupe de patates douces, coco et poireaux
45 min
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25 min
Velouté de lentilles corail, lait de coco et curry
45 min
Soupe de courge butternut, curry et amandes
30 min
Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé
55 min
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40 min