Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 - 10 g de gousses d'ail, selon les préférences (env. 1 gousse)
- 15 g de gingembre frais, pelé, en tranches (voir Conseil)
- 60 g de vinaigre de riz brun
- 60 g d'eau
- 50 g d'huile de canola
- 10 g d'huile de sésame grillée
- 110 g de miso blanc (shiro miso)
- 40 g de sirop d'érable pur
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 183.4 kJ / 43.8 kcal
- Białko
- 0.7 g
- Węglowodany
- 3.1 g
- Tłuszcz
- 3.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 0.3 g
- Sód
- 205.6 mg
Alternatywne przepisy
Poulet au miel et au sésame (Hestan Cue™)
1 Std.
Crème de panais à l'érable avec prosciutto
45 Min
Maïs vapeur au chili et à la lime
25 Min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20 Min
Omelette caprese aux blancs d’œufs (Métrique)
20 Min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 Min
Glace au tofu et au chocolat
6 Std. 10 Min
Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)
5 Min
Gruau d'avoine épointée
35 Min
L’Espoir printanier (Métrique)
5 Min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10 Min
Gâteau Aloha aux carottes
1 Std. 20 Min