Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem

Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem

4.8 426 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 porcji

Składniki

  • 120 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 70 g selera naciowego pokrojonego na 1-2 cm kawałki
  • 30 g masła
  • 400 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 3-4 cm kawałki
  • 1000 g wody
  • 2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone
  • 120 - 130 g ryżu długoziarnistego
  • 360 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 40 g koncentratu pomidorowego
  • 1 - 2 łyżeczki cukru (opcjonalnie)
  • 1 - 2 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 390.9 mg
Białko 20.2 g
Kalorie 1032.2 kJ / 246.7 kcal
Tłuszcz 6.4 g
Błonnik 2.5 g
Tłuszcz nasycony 3.1 g
Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...