Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Peeling Potatoes and Dill Pesto
- 21 oz new potatoes (approx. 2 in. wide) (see Tip)
- 1 tsp extra virgin olive oil (see Tip) (opcjonalnie)
- 21 oz water
- 2 oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 1 ½ oz pine nuts, plus extra to garnish
- 2 oz extra virgin olive oil
- ½ oz fresh dill
- 2 tsp capers, rinsed
- 2 tsp lemon juice
- 5 oz plain Greek yogurt
- ¼ tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper
New Potatoes and Asparagus Salad
- 45 oz water
- 4 large eggs
-
14
oz pencil-thin asparagus, trimmed and cut into pieces (2 in.)
lub 14 oz asparagus, green, trimmed and cut into pieces (2 in.) - 8 oz cooked chicken, diced or sliced
- 2 oz red onions, thinly sliced
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2566.6 kJ / 613.4 kcal
- Białko
- 38.1 g
- Węglowodany
- 37.8 g
- Tłuszcz
- 35.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.2 g
- Błonnik
- 6.5 g
- Sód
- 570.5 mg
Alternatywne przepisy
Chicken Salad Sandwich
15min
Steamed Meatballs
30min
Sous-vide Steak with Creamy Lemon Sauce
1h 30min
Sous-Vide Beef Cheeks, Mashed Potatoes and Spinach
12h 45min
Chili Cheese Dogs
50 min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto
2 godz. 10 min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45min
Paprika Chicken with Vegetables and Mashed Sweet Potatoes
50 min
Chicken Tacos
1h 10min
Muffin Pan Lasagnas
1h
Slow Cooked White Chicken Chili
2 godz. 10 min