
Urządzenia i Akcesoria
Colorado Cowboy Beans
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
8 portions
Składniki
-
bacon in pieces (2 in.)8 oz
-
yellow onions quartered8 oz
-
garlic cloves4
-
ground smoked paprika, hot1 heaping tsp
-
ground sweet paprika1 heaping tsp
-
ground cumin1 heaping tsp
-
jalapeño pepper de-stemmed, in pieces1
-
onion powder2 heaping tsp
-
ketchup2 oz
-
yellow mustard1 oz
-
Worcestershire sauce2 tbsp
-
maple syrup2 oz
-
molasses2 oz
-
Tabasco sauce1 tsp
-
whole tomatoes (28 oz), drained1 can
-
andouille sausage, pre-cooked cut in half moons14 oz
-
cannellini beans (15 oz ea.), drained3 cans
-
cornbread to serve
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
462 kcal /
1933 kJ
Białko
26 g
Tłuszcz
17 g
Węglowodany
54 g
Błonnik
11 g