Przejdź do głównej treści Szukaj
Sweet Potato Stuffed Shells with Cauliflower Alfredo Sauce

Sweet Potato Stuffed Shells with Cauliflower Alfredo Sauce
3.8 25 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
30 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Sauce
  • conchiglie pasta (lg. shells)
    30
  • yellow onions quartered
    3 oz
  • garlic cloves
    3
  • olive oil
    1 tsp
  • cauliflower florets (approx. ½ med. head)
    12 oz
  • water
    11 oz
  • vegetable stock paste
    1 ½ tsp
  • coconut cream
    5 oz
  • nutritional yeast
    1 tbsp
  • salt to taste
    ¼ tsp
  • white pepper
    ⅛ tsp
Filling
  • yellow onions quartered
    5 oz
  • garlic cloves
    2
  • sweet potatoes cut into pieces (1 in.)
    16 oz
  • water
    4 oz
  • vegetable stock paste
    1 tbsp
  • ricotta cheese
    11 oz
  • baby spinach
    4 oz
  • fresh thyme leaves
    1 tbsp

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 3 g
Kalorie 393 kJ / 94 kcal
Tłuszcz 3 g
Błonnik 1 g
Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Veggie Table 51 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Brown Rice Risotto with Tuna and Artichokes

3.3(12)

1 godz.

Greek Lentils and Rice

3.7(57)

40 min

Vegetable Patties

3.7(46)

1 godz.

Black Bean Soup with Parmesan Crisps

4.7(22)

55 min

Carrot and Brussels Sprouts Risotto

3.4(52)

35 min

BBQ Pulled Jackfruit with Coleslaw

4.2(21)

30 min

Lentil Mushroom Stroganoff

3.9(124)

55 min

Lentil Loaf

3.2(15)

1 godz. 10 min

Sweet Potato and Zucchini Frittata

3.8(82)

45 min

Savory Butternut Squash Pies

4.6(7)

1 godz. 25 min

Vegetarian Lasagna

4.6(22)

2 godz. 30 min

Lemon Chicken with Couscous and Artichokes

4.6(11)

2 godz. 45 min