Urządzenia i Akcesoria
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
fresh button mushrooms14 oz
-
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease4 tsp
-
Swiss chard, white stalks removed and roughly chopped10 ½ oz
-
yellow onion quartered1
-
garlic cloves2
-
dried oregano2 tsp
-
ricotta cheese7 oz
-
canned diced tomatoes no-added salt14 oz
-
vegetable stock paste salt free (see Tip)2 tsp
-
water2 oz
-
4 pre-cooked lasagna pasta, sheets (approx. 5 oz) cut into halvesfresh lasagna sheets (approx. 5 oz), cut into halves4
-
grated mozzarella2 oz
-
fresh basil leaves only, to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
355 mg
Białko
17 g
Kalorie
1457.5 kJ /
347.5 kcal
Tłuszcz
17.3 g
Błonnik
7.8 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
27.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chickpea Ratatouille
1 godz.
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40 min
High Protein Turkey and Mushroom Roulade in Cottage Cheese Wraps
40 min
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35 min
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30 min
Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce
40 min
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45 min
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30 min
Potato Curry Soup
35 min
Tex-Mex Bowl
50 min
Mushroom Taco Filling
35 min
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM7)
45 min