Urządzenia i Akcesoria
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
fresh button mushrooms14 oz
-
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease4 tsp
-
Swiss chard, white stalks removed and roughly chopped10 ½ oz
-
yellow onion quartered1
-
garlic cloves2
-
dried oregano2 tsp
-
ricotta cheese7 oz
-
canned diced tomatoes no-added salt14 oz
-
vegetable stock paste salt free (see Tip)2 tsp
-
water2 oz
-
4 pre-cooked lasagna pasta, sheets (approx. 5 oz) cut into halvesfresh lasagna sheets (approx. 5 oz), cut into halves4
-
grated mozzarella2 oz
-
fresh basil leaves only, to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
355 mg
Białko
17 g
Kalorie
1457.5 kJ /
347.5 kcal
Tłuszcz
17.3 g
Błonnik
7.8 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
27.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40min
Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce
5h 15min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55min
Savory Three Cheese Tart
1h 50min
Chickpea Ratatouille
1h
Low Carb Stuffed Acorn Squash
1h 20min
Potato Curry Soup
35min
Rainbow Mediterranean Couscous Salad
1h
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
20min
Tex-Mex Bowl
50min
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
45min
Falafel Waffle
40min