Urządzenia i Akcesoria
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
fresh button mushrooms14 oz
-
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease4 tsp
-
Swiss chard, white stalks removed and roughly chopped10 ½ oz
-
yellow onion quartered1
-
garlic cloves2
-
dried oregano2 tsp
-
ricotta cheese7 oz
-
canned diced tomatoes no-added salt14 oz
-
vegetable stock paste salt free (see Tip)2 tsp
-
water2 oz
-
4 pre-cooked lasagna pasta, sheets (approx. 5 oz) cut into halvesfresh lasagna sheets (approx. 5 oz), cut into halves4
-
grated mozzarella2 oz
-
fresh basil leaves only, to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
355 mg
Białko
17 g
Kalorie
1457.5 kJ /
347.5 kcal
Tłuszcz
17.3 g
Błonnik
7.8 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
27.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Greek Rice
1 godz. 20 min
Broccoli Stem Slaw
15 min
Mushroom and Feta Strudel with Spinach
1 godz. 10 min
Sugar Snap Pea and Chicken Salad
55 min
Brown Rice Risotto with Tuna and Artichokes
1 godz.
Tomato Tart Tatin
1 godz. 10 min
Sweet Potato and Zucchini Frittata
45 min
Curry Chicken Coleslaw
10 min
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 min
Curried Cauliflower and Chickpea Salad
40 min
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4 godz. 20 min
Brown Rice Salad with Turmeric Dressing
1 godz.